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4 MAI course UFOLEP en 2eme catégorie a Muret

le 1er MAI
Trail de St Caprais de Bordeaux 22kms
Un trail a traves les vignes, forets, la boue, les montées, et les descentes du coin! une belle journée et superbe course! Ayant pas courru beaucoup a cause des fractures de fatigues jais enfin commencer a recourir il y a 3 semaines sans douleur. Jais courru 3-4 par semaine en augmentant un peu la distance et quand jais vue cette course je me suis dis cest bon, on y va!

WAHOOO!!!!!!!! Trois ans que j'essaie de gagner le mythique Duathlon du Val d'Aran. Et cette année, à cette occasion, c’étaient également les CHAMPIONNATS DE FRANCE.
Pour les deux dernières éditions, j’avais terminé 2éme et 3éme, souvent battue dans la deuxieme course à pied, ce qui a fini par me hanter.
Donc, cette année je me suis fixé pour objectif de gagner et j’ai trouvé le vélo pour cela : un TREK MADONNE. Un véritable bijou en montagne et super confortable, un « Garmin » pour enregistrer tout le côté course, montée, descente : il surveille mes points faibles.
Après quatre mois de coupure cet hiver à cause des fractures de fatigue au tibia, j’ai enfin compris que je ne pourrais plus courir à pied comme je pouvais rouler à vélo, c’est à dire sur le bitume et tous les jours. Je privilégie désormais les sols mous pour courir, j’ai des terrains type « Trails » à côté de chez moi.