La Traversée des Baronnies

cyclosportif extraordinaire qui se deroule tous les deux ans. L'objectif est de augmenter la participation feminine. Sur 1500 participants cette anée il y avais 164 femmes, bravo les filles! Le site web http://pagesperso-orange.fr/lesbaronnies/
Le parcours est splendid avec des vues sur les pyrénées exceptionelle!
Sur mon Garmin 705 edge ca donne ca
80kms a 30,320khm, avec 1555m positif et 1534m negatif, une vitesse max de 64,5kmh et 3020 calories bruler. Jais oublier ma ceinture cardio mais elle a bien travailler-les pentes de 14% et 18% on bien assurer!
Sur les 1500 participants un petit groupe de 20 est parti sur les premiers difficultées. Dans la deuxieme longue montée un coureur a lancer une allure devant avec 6 coureurs dans sa roue. Pas toute a fais pret pour cette allure jais maintenue mon allure avec 3 autres monsieur. a km 30 en haut d'une montée dure je me sentais vraiment bien et nous sommes parti a deux dans une tres longue descente a 60kmh....Durant les 30 prochains kilometres on a bien travailler ensemble et a moins de 25kms de l'arrivée on a récuperer ce qui rester du groupe devant. Ils étaient 5 hommes, 2 avais pris la fuite quelques kilometres avant. On a bien rouler ensemble et a 7 on arrive pour la troisieme place...
Une tres belle journée!